NLP – Neuro Linguistic Programming

מה זה NLP ואיך הוא יכול לחולל שינוי בחייך? NLP מאפשר תקשורת עם הלא מודע והוכח כמאוד יעיל ביצירה של תהליכי שינוי מהירים ויעילים שנשמרים לאורך זמן. NLP יכול לעזור במגוון תחומים כמו – בעיות נפשיות, מערכות יחסים, שינוי הרגלים, התמודדות עם התמכרויות ועוד.

ה- NLP הינו מודל לתקשורת בין אישית שפותח לראשונה בארה”ב בשנות ה-70 של המאה הקודמת על ידי פרופסור ג’ון גרינדר וריצ’רד בנדלר, שחקרו את תחום המצוינות אצל אנשים דרך בחינת מטפלים מצטיינים, שנחשבו למומחים בתחום שלהם.
ההנחה שלהם הייתה, שאם הם יבינו את מרכיבי התקשורת של אותם מטפלים מצטיינים ויצליחו לבודד אותם, הם יוכלו לקבל כלים יעילים לשיפור התקשורת הבין אישית והפנימית של האדם עם עצמו.

ראשי תיבות Neuro  – עצבי, Linguistic – לשוני ו- Programming – תכנות, המייצג את שיטת ה- NLP, המאפשרת לכל אדם לחולל שינוי בכל תחום בחיים, בעזרת כלים מגוונים, תהליכים ושפה, המתקשרת עם הלא מודע, מתכנתת ורותמת אותו ליצירת השינוי הרצוי בצורה יעילה, מהירה ולאורך זמן.

לימודי NLP מציעים מגוון מיומנויות, כלים וטכניקות, שיוצרות השפעה ושינוי במחשבות והתנהגויות ובתוך כך שינוי של הרגלים ודפוסים קבועים על מנת להשיג את התוצאות הרצויות. בנוסף NLP נחשב לאחד הכלים המובילים בעולם ליצירה של רצף של הצלחות.

בלימודי NLP  תמצא/י כלים מהירים ויעילים לשינוי המבוקש בחייך, לחולל שינויים משמעותיים בדפוסי החשיבה וההתנהגות. NLP הוא כלי ייחודי שיכול לפרוץ דרכים חדשות בחיים של כל אחד בדרך לחיים בריאים ומאושרים. NLP הוא כלי חדשני ויעיל אשר לאחר התעמקות יכול הביא ליצור מפנה משמעותי, התפתחות והגשמה עצמית.

השפה שלנו משפיעה על מערכת העצבים שלנו, מערכת העצבים שלנו קולטת כל הזמן אינפורמציה דרך כל חמשת החושים שלנו והמטרה העיקרית שלה, היא לשמור אותנו בחיים. מערכת העצבים קולטת תחושות דרך ראיה, שמיעה, תחושה, ריח וטעם – ואת כל התחושות האלה היא מעדכנת לפי סדר חשיבות.
החשיבות הגדולה ביותר של מערכת העצבים היא הישרדות – משמע לשמור אותנו בחיים! כשאנחנו נזכרים באירוע או חוויה שעברנו המוח בעצם מושך מידע לגבי כל התחושות אשר נצברו וקוטלגו דרך מערכת העצבים. לדוגמה חוויה של שהות במים יכולה להיות מקוטלגת אצל אנשים מסוימים כחוויה חיובית או חוויה מאוד מפחידה ומסכנת חיים אצל אנשים אחרים. בהמשך יצירת הקטלוג המסועף של התחושות נוצרים רצפי תגובות ופעולות אוטומטיים שמופעלים במהירות. בלימודי NLP נלמד איך לשנות ולתכנת מחדש דפוסים אשר נוצרו בדרך כלל בשנות חיינו המוקדמות ואשר חלקם כבר לא משרתים אותנו יותר.