נושאי הלימוד
התלמידים בתכנית הלימודים של הכשרת מטפלים ביוגה
יוגה תרפיה לימודים - נושאי הלימוד - שנה א'
הפילוסופיה של היוגה לימוד מתוך הטקסטים
אסנות (תנוחות)
תנוחות הפוכות, יכולת הפשטה של אסאנות מורכבות, בניית תירגולים מותאמים אישית תוך התבוננות והערכה של צרכי המתרגל, שילוב עבודה מנטלית בזמן תרגול האסנות.
אנטומיה פונקציונלית לתרגול היוגה
יסודות באנטומיה הרלוונטים לתרגול היוגה.
פראניאמה (שינוי תבנית הנשימה בתנוחה נוחה)
שילוב טכניקות של קול, מנטרה ובנדות בתרגול, השרשת והעמקת התרגול ופראניאמה ותרפיה ביוגה.
מדיטציה
דרכים להשרשת המדיטציה כחלק מהיום יום, מדיטציה ודמיון מודרך.
הוראה, הנחייה ובניית תרגול
בניית תרגולים אישיים וקבוצתיים, ההבדלים בין שיעור אישי, שיעור בקבוצה קטנה ושיעורים בקבוצות גדולות ותמיכה בתחילת הדרך כמטפלים ביוגה.
התבוננות ואבחון
על מה להתבונן? איך להתבונן? מתי להתבונן? מודלים שונים לאבחון: המרכיבים בהם עוסקת תרפיה ביוגה, מודל הקושות, על דרך השלילה ועוד.
מערכי תרגול מותאמים אישית
ההשפעות המנטלית של התרגול וכיצד נעשה בהם מניפולציות עפ"י הצורך, הכאב ככלי וכמכשול: סוגי דיאלוג עם הכאב, בניית תרגול לבעיות מבניות שונות: בירכיים, צוואר, גב, כתפיים ועוד, הגישה לטיפול בבעיות תפקודיות: אסטמה, לחץ דם גבוה, עצירות ועוד, מבוא לבעיות מנטליות: דיכאון, חרדה, כעס ועבודה עם קשישים.
בריאות האישה
בעיות מחזור, גיל המעבר, הריון ולידה: לפני ואחרי.
קורס אנטומיה ופיזיולוגיה
קורס יחסי מטפל מטופל
יוגה תרפיה לימודים - נושאי הלימוד - שנה ב'
כלים שונים בטיפול ביוגה בגישה הוליסטית
מודעות, דיאלוג פנימי, איזון רגשי, תנועה נכונה, נשימה, אורח חיים, ביטחון, העצמה, הרפייה, מערכות יחסים, שפה, מגע, משמעות, התפתחות רוחנית, אומנות, אחריות אישית, דיאלוג פנימי, אינטרוספציה ופרופריוספציה, התחברות לאחר, חיבור לתחושות הגוף, העצמה אישית ואמונה.
מאפיינים כלליים של פתולוגיות שונות בתחום הנפש
חרדה, מתח, דיכאון וטראומה. עוצמות היוגה בעבודה רגשית והתנסויות בבניית תרגול למצבים שונים.
מושגים מעולם היוגה וכיצד ליישמם במפגש טיפולי
גונות, מנטרות ועוגנים מנטליים, מעגל ההתניה, מעגל האמון, ארבעת הלכי הרוח ואמונה, עקרונות ללקיחת החלטה.
כלים ליצירת שינוי
בניית יומן, מוטיבציה, ערכים אישיים, התאמה ודיוק, צעדים קטנים, מערכת תמיכה, אפיגנטיקה ואומנות ההאטה.
מגע
עבודה במגע, אתיקה במגע.
הוראה
העשרת טכניקות בהוראה, אתיקה, כיצד לנהל מעקב אחרי מטופל.
מעגלים שונים מעולם הטבע, היוגה וגישות טיפוליות נוספות המאפשרות בסיס להבנה, הכלה וטיפול
מעגלי הטבע, מעגל הנשימה, מעגל התנועה, מעגלי המחשבה, מעגל האמונה, מעגל התפתחות, מעגל העשייה בגשטאלט ועוד.
דרך הגוף
תנועת המחשבה לעומת תנועת התחושות הגופניות, תבניות תנועתיות ותנוחות שאומצו עם השנים. דרכים לארגון מחדש של הגוף, השפעות שפת הגוף על הרגש, עקרונות בתנועה התפתחותית.
התייחסות לתיאוריות עכשוויות הקשורות בפיזיולוגיה של הגוף המתרחשת בעת תרגול היוגה
עבודתו של פיטר לוין, התאוריה הפולי וגאלית, HRV ועוד.
קורס פתולוגיה
המושב 40, כרכור
הודעת וואסטאפ 
Info@spirit.co.il
072-3712226
בוגרים ממליצים על הקורס
כמה מילים על חווית הלימוד שלי בלימודי יוגה תרפיה עם תמר מרנין: הלימודים עם תמר לא מתחילים ומסתיימים במכללה, וגם לא על מזרן היוגה, הם מלווים אותי כתלמידה שלה בחיי היומיום. תכנית הלימודים בנויה כך שהידע והניסיון נבנים בהדרגתיות לכדי הבנה עמוקה של הנושאים על כל הרבדים שלהם. מעבר לתוכן הלימודי עצמו, תמר תמכה בי בהתחלת דרכי כמורה וממשיכה לתמוך בי לאורך הדרך באהבה גדולה.
לפגישת ייעוץ והכוונה אישית
זה הזמן לעשות צעד בדרך ליעד!
כמה מילים על חווית הלימוד שלי בלימודי יוגה תרפיה עם תמר מרנין: הלימודים עם תמר לא מתחילים ומסתיימים במכללה, וגם לא על מזרן היוגה, הם מלווים אותי כתלמידה שלה בחיי היומיום. תכנית הלימודים בנויה כך שהידע והניסיון נבנים בהדרגתיות לכדי הבנה עמוקה של הנושאים על כל הרבדים שלהם. מעבר לתוכן הלימודי עצמו, תמר תמכה בי בהתחלת דרכי כמורה וממשיכה לתמוך בי לאורך הדרך באהבה גדולה.