שלומית שלו

כמה מילים מהלב

מתרגלת והולכת בדרך הבודהיסטית מאז 2009,
בעלת MSc בפסיכולוגיה חינוכית יישומית ו- MBA עם התמחויות בייעוץ עסקי ובשיווק,
בוגרת התכנית התלת שנתית לפסיכותרפיה בגישת האקומי.

בוגרת הכשרת מורי MBSR של מכון מודע למיינדפולנס, מדע וחברה מבית הספר ברוך איבצ’ר לפסיכולוגיה הבינתחומי הרצליה.
בשנים האחרונות עובדת ומנחה במרכז גוף נפש, ובאוניברסיטה העברית קורסי מיינדפולנס ודהרמה בחיי היום יום.
פסיכותרפיסטית ומלווה תהליכים רגשיים, מנחת מיינדפולנס ודהרמה (פילוסופיה ופסיכולוגיה בודהיסטית).
מתרגלת ולומדת במסגרת עמותת תובנה, ועם מורות.ים שונותץים מהארץ ומהעולם.

מזה כ-7 שנים מתנדבת בפרויקט מדיטציה "אחד על אחד" בליווי מתמודדות.ים עם סרטן ומחלות סופניות ואת משפחותיהן, ופעילה בצוות המוביל של הסייפזון במידברן.
מאמינה כי התרגול הוא משנה חיים, וכי הלימוד זמין ופתוח לכל – ללמוד להיות ולחיות ביותר שלווה ונחת, באופן מודע ולב פתוח.