דיכאון

בהמשך למאמרים הקודמים:
הפרעת דחק פוסט-טראומתית (PTSD)
Stress
חרדה

דיכאון ילווה במספר רב של סימפטומים רגשיים, קוגניטיביים ועוד. להלן רשימת הסימפטומים:
• סימפטומים רגשיים: תחושת עצב, האשמה, בושה ושנאה עצמית, תחושה כי העולם צבוע בשחור ואפור, ייאוש, חוסר תקווה, התרחקות וניתוק מסביבת אדם. המצב ילווה, לעיתים, בהתפרצויות בכי, ובמקרים אחרים יהיה הנפגע עצור מלבכות.
• סימפטומים קוגניטיביים: קשיים בקשב וריכוז, יכולת אינטלקטואלית שתימצא בירידה, ביקורת עצמית נוקבת וחוסר הערכה עצמית אשר אינה מתואמת למציאות, מחשבות אובדניות, תפיסות פסימיות של עבר, הווה ועתיד ושל תפיסת ה"אני".
• סימפטומים מוטיבציוניים: ירידה במוטיבציה לחיות, איבוד עניין בכל תחומי החיים, חוסר מוטיבציה לצאת בבוקר מהמיטה, שעמום, חוסר טעם ואיבוד תחושת התכלית, איבוד יוזמה.
• סימפטומים גופניים: עייפות, תחושת כבדות, חוסר מרץ, כאבים בראש ובחזה, נדודי שינה או שינה בלתי פוסקת, ירידה ביצר המין ובתיאבון, או, לחילופין, התנהגות מינית כפייתית ואכילה מרובה, ויטאליות נמוכה ופציעה עצמית.
• התעסקות פחותה בענייני עבודה, משפחה, חברים ולימודים. היציבה משתנה, ההליכה נעשית איטית, הוויטאליות נעלמת.

דיכאון: טיפול

אין צורך בהופעת כל הסימפטומים כדי לזהות מצב דיכאון. כפי שניתן ללמוד מן הדברים, מדובר בוויטאליות ירודה, רגשית, נפשית ופיזית.
דיכאון מוסבר כירידה ברמות הסרוטונין במוח. כפי שצוין, במצב של מתח ממושך ובתסמונת ההסתגלות הכללית ישנה שחיקה של פקטור זה. חשוב לציין כי חוסרים בוויטמיני ה-B קומפלקס, חומצות אמינו שונות – כמו טריפטופאן – וכן מטבוליזם בלתי מאוזן במוח, יביאו למחסור זה.
התרופות המקובלות לטיפול בדיכאון הן ממשפחת ה-SSRI (פרוזאק, סרוקסט ודומיהן), מקבוצת ההטרוציקליות וכן מסוג חוסמי MAO. לתרופות אלו תופעות לוואי שונות, כמו ערפול ועוויתות במשפחת ההטריציקליות, יובש בפה, עלייה בלחץ דם ואף מוות מתרופות חוסמות MAO. מחקרים שנעשו לאחר שימוש לאורך זמן בתרופות ממשפחת SSRI, הראו כי ללא שינוי תפקודים מטבוליים במוח, התרופה לא תועיל. כמובן שנוסף לכל התופעות הללו נוצר עומס על תפקודי הכבד.

לימודי נטורופתיה, מכללת כרכור: תכנית ייחודית ומעמיקה בת 4 שנים, המשלבת בין תכנים אקדמיים קלאסיים, תזונה טבעית, צמחי מרפא, לימודי עבודה אנרגטית, לימודי גוף נפש ולימודי מגע. שמה דגש רב על הצד ההוליסטי תוך התייחסות ומתן ידע נרחב גם בתחום הרפואה המערבית.

תגיות