רפלקסולגיה למתחילים חלק שני

בהמשך למאמר הקודם: רפלקסולגיה למתחילים, חלק ראשון בו תארנו את מבנה כף הרגל, הדרך בה מתבוננים על הרגל בזמן טיפול רפלקסולוגיה, מהן חסימות ואלו סוגי חסימות יש. נמשיך ונתאר מצבים שיעזרו לנו ללמוד עוד על מי שבחרנו להעניק לו טיפול:

רפלקסולגיה: לחות

ליחוח העור, אלסטיות של העור.
רגל יבשה מאוד
ברמה הפיזית: חוסר במים או שתייה של משקאות מייבשים, בעיית סירקולציה, תת פעילות של בלוטת התריס.
ברמה הרגשית: סגירות, ריחוק רגשי, מופנמות.
רגל לחה מידי (עד כדי הזעה)
ברמה הפיזית: חוסר איזון הורמונלי, עודף פעילות של בלוטת התריס.
ברמה הרגשית: הצפת רגשות – פחדים התרגשות, מתחים, לחצים, לפעמים חסימה רגשית והרגל מזיעה ומוציאה את מה שלא יוצא במילים.

רפלקסולגיה: נפיחות

נפיחות עשויה להיות בצקתית, לוחצים ונשאר "חור" או לא.
ברמה הפיזית: איבר מוגדל, עודף נוזלים, מעיד על בעיות לימפה, בעיות בתפקודי כליות, בעיות בסירקולציה של הדם או מערכת הלימפה. חוסר יכולת של נוזלים בגוף להתגבר על כוח המשיכה, בעיות ורידים.
לנשים בהריון עם בצקות מומלץ ללכת, לא לעמוד ובמנוחה להרים רגליים.
ברמה הרגשית: כבדות, תקיעוּת, קושי בתנועה, פחד, כשהגוף רוצה לעצור/להאט, אגירת רגשות שמכבידים על הגוף.

רפלקסולגיה: שקעים

אברים חסרים שהוצאו (פיזית) מהגוף יכולים להתבטא כשקעים.
מעיד על מקום חלש, ריק, מרוקן; אנשים שעייפו מלחשוב ולדאוג – הבוהן תראה מדולדלת, כאילו הוציאו אוויר מבלון.

רפלקסולגיה: חריצים

כל החריצים נוצרים בעקבות בעיה ביציבה
כל חריץ מדבר על צמצום בפוטנציאל הפעילות של האיבר / מערכת שהוא נמצא עליו ויכול להעיד על בעיה או שחיקה באזור.
החריצים יכולים להשתנות. חריצים עמוקים יותר לא מגיבים לשינויים.
חריץ רוחב
עייפות, שפיפות, התשה, צניחה
מתחת לאזור הלב נפוץ מאוד ומעיד על עייפות, עבודה קשה, טראומה (אובדן למשל), יכול להעיד על דכאון.
חריץ אורך
צמצום, סגור, לתפוס פחות מקום. לדוגמא חריץ באיזור הריאות
חריץ אלכסוני
גם וגם.

רפלקסולגיה: קריסטלים

חומרי פסולת שלא פונו בצורה יעילה, ושוקעים מטה.
חומצות שתן, חומצת לקטית (מהשריר) שבסירקולציה תקינה אמורים למצוא את דרכם אל מחוץ לגוף דרך האיברים המפנים. בכל מצב של אי תקינות (בעיית סירקולציה), הפסולת שוקעת לרגליים (מכוח הכבידה). התחושה היא של גרגירים מתפצפצים (בגודל של גרגירי סוכר ואפילו אפונים קטנים). אפשר לפצפץ אותם ואז הם חוזרים למחזור הדם ומתפנים החוצה.
יש לקריסטלים נטייה לשקוע באיברים בעייתיים (חלשים יותר).
למשל: לאנשים עם עצירות נמצא קריסטלים באזור המעיים. אצל מעשנים/בעיות נשימה יש נטייה לקריסטלים באזור הריאות, קנה הנשימה.
אזורים קלאסיים להמצאותם של הקריסטלים: המעי הגס, הריאות, הכתפיים.

רפלקסולגיה: טונוס (מתח שרירים)

רגל אמורה להיות גמישה, לא מתוחה מידי ולא גמישה מידי.
רגל רפויה מידי
היפוטוניה, מתח שרירים נמוך בגוף, עייפות (נפשית ופיזית). יכול להיות מצב זמני אחרי טראומה – שנגמרה האנרגיה.
רגל נוקשה מידי
שליטה עצמית גבוהה, דריכות, מתח.
טונוס נוקשה באזור מסוים
באצבעות למשל מעיד על קבעון מחשבתי, דריכות.

רפלקסולגיה: עור קשה

מעיד על בעיה ביציבה. שכבות של עור מת היוצר שכבת הגנה. אין מדובר ביבלות! כל אדם דורך על הרגל בצורה מסוימת. אם היציבה נכונה, לא אמור להתפתח עור קשה.
נדיר לראות עור קשה על כל הרגל. לרוב נזהה התקשות באזור רפלקס מסוים.

רוצים לדעת עוד על רפלקסולגיה לטיפול עצמי או בבני המשפחה?
אתם מוזמנים למאמר הבא :
רפלקסולגיה למתחילים חלק שלישי

לימודי רפלקסולוגיה, מכללת כרכור:
קורס רפלקסולוגיה המציע מסע על פני כפות הרגליים לנבכי הגוף והנפש פנימה, שער לעולמו של המטופל בכלי טיפולי רב עוצמה תוך דגש על ביסוס הקשר בין המטופל לשורשיו וחיזוק בטחונו הפיזי והרגשי וכן נלמדות מפות שונות של כפות הרגליים יחד עם דרכי התבוננות, אבחון וטיפול.